2006.12.27 冬合宿3日目
本日、朝から3名病人発生

Tあき・Hろき・Mさを重光コーチが朝から病院へ連れて行き、『嘔吐下痢』確定!!

今日の練習は、午前が8200 午後はIMで6800

中日なのでこの位でしょう!

しかし疲労困憊になってきてますねえ

私は、本日眼科へいき、『薬』のみで治療できるといわれ、服用し本日は終了いたします。

明日は松山支店で仕事せなあかんな
2006.12.27 冬合宿2日目
冬合宿2日目終了!

TOTAL 18000m

90%くらいやりきりました!
本日より始まりました冬合宿!

松山市でおこなってます。ここを選んだ理由は、仕事もしやすいから。。。支店の責任者としては、会社の支店がある場所であれば、かなり言い訳がしやすい。選手も教えつつ、業務に支障をきたすわけにはいかないので、会社のネットを使える状況でないと困るのです。

代行も楽じゃね〜〜〜。

今日は、泳ぐ練習はなしで、松山城へランニングをしにいきました。この松山城の横に系列支店があるので、非常にホテルから近い位置にあります。(助かる・・・)

激しい坂をあがりつつ途中で歩きに変わり、TEAM-XのRな・Mお・Rさ・Hみ・Mみ・Mきたちと一緒にてっぺんへ。
写真撮ればよかった・・。

夜は、選手たちを自分たちの部屋へ軟禁したあと、Sみつコーチと松山の去年の新入社員S藤を呼んで、2時間ほど話をしてました。

もうすぐS藤も結婚退職するので、はなせるときに話をしとかんと・・・。

松山は高知から2時間30でいけるので交通の便もよく、店も多いし、使い勝手が良いです。

非常にこの環境気にいった!!
2006.12.19 近況・・・。
もうすぐ冬合宿です。
今年は、松山の市内。。。松山城を背にして泳ぎます。今回の目標はとにかく、泳ぐ!泳ぐ!泳ぐ!SWIM!!!

6回練習で60000m〜70000mがねらい目です。

そしてこのハードな練習に付加して行うトレーニング!それが「ビリーズブートキャンプ!!」

そうあの夜中にやっているあれです。あれで、自分自身も引き締めようと思います。

さて毎年恒例の目標決めですが

春季目標は・・・
3名JO出場

これらを達成できるようにがんばります。

来年こそ『GO!JAPAN!!』
ここ最近のメニューは泳ぎこみ中心。

今の練習は一番きつい・・・。まあ今の時期一番きついんですけど、6000m〜7000mの練習を行います。

質も落とさずに泳ぎこむのでかなりハード。

ダウンも50×16本 45サイクル

このときに・・・

Mおが急にSTOP。「なんでとまってんねん?」

無視。。。そのまま行こうとするので、「あがってこい!」

黙ったままあがってきて、何も言わない。

「なんでとまったんや?」

キョロキョロ周りをみて、結局何も言わない。

しかもふてくされた表情。。。

「ええ加減にせんかい!!」ずっと封印していた横面ビンタ!

「なんやその態度は!それが注意されてる人間の態度か!」

「回れなかったから止まりました」

「いつも練習で回ってるやんけ!ふざけんな!」

「・・・」

「君がそのレベルでなければなにも言わない。でもそうではなく、できることをしてないことが許せない。努力する以前の問題や。これだけ身体にも恵まれてなんで努力せんのや!」

「・・・」

「もう一回やれ!」

正直「やっちまった・・・」と思いました。ショックです。はたいても何も伝わらないのに・・・反省です
Mこは新年フェスティバル突破。
Mさも200baで突破!

おしいのがHみの100mとHのか・・・。あともうちょい。

ラストでの伸びがもう少しほしい!!