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2008.04.27
最近は。。。
HRが上がっても、耐えれる練習をしています。この練習は全くやってこなかったので、これに慣れれば、レース展開も大きく変わるでしょうし、結果も変わってくると思います。
非常にストレスの高い練習なので、あまり好きではないのですが、やはりレースで勝つためにはこの練習は必要なのかもと思い、5年ぶりに復活させました。過去この練習で、O川恭司は、JO5位という結果を残しています。フォーム重視なのは変わりませんがね。
非常にストレスの高い練習なので、あまり好きではないのですが、やはりレースで勝つためにはこの練習は必要なのかもと思い、5年ぶりに復活させました。過去この練習で、O川恭司は、JO5位という結果を残しています。フォーム重視なのは変わりませんがね。
2008.04.22
日曜日はレースでした
むむむむ。。。
ちっちゃいTEAMは絶好調！さすがにアドレナリンでまくりのレースでした。しかも新世代が優秀選手になり、いい感じで成長してます。
他の選手もスピードも上がってますし、何よりターンとスタートの浮き上がりが良くなりました。フォームは大きく変わった感はなかったのですが、技術が上がることは非常に未来につながります。いいですね！
TEAM-Xはというと、疲労困憊っていう感じでしたね。ターンはよくなっていますが、軸のぶれるフォームばかりだったのでそこを気をつけてほしい。もったいない。
後半持つような練習を5月は入れて夏に備えます。技術的にもまだまだなのでドリルを入れますが、脈があがってからの動きが悪すぎなのでこれを変えないときついですね。
個人的にはいろいろありますが、直接本人たちにも言ってますので伝わっていれば問題なし。伝わってなければ練習でわかると思います。
珍事
なんとHRさは400ｍで50ｍ多く泳ぎ450ｍのレースを展開しました。ラスト50でスパートかけてペースよりも1秒はやかったという珍事がありました。
ちっちゃいTEAMは絶好調！さすがにアドレナリンでまくりのレースでした。しかも新世代が優秀選手になり、いい感じで成長してます。
他の選手もスピードも上がってますし、何よりターンとスタートの浮き上がりが良くなりました。フォームは大きく変わった感はなかったのですが、技術が上がることは非常に未来につながります。いいですね！
TEAM-Xはというと、疲労困憊っていう感じでしたね。ターンはよくなっていますが、軸のぶれるフォームばかりだったのでそこを気をつけてほしい。もったいない。
後半持つような練習を5月は入れて夏に備えます。技術的にもまだまだなのでドリルを入れますが、脈があがってからの動きが悪すぎなのでこれを変えないときついですね。
個人的にはいろいろありますが、直接本人たちにも言ってますので伝わっていれば問題なし。伝わってなければ練習でわかると思います。
珍事
なんとHRさは400ｍで50ｍ多く泳ぎ450ｍのレースを展開しました。ラスト50でスパートかけてペースよりも1秒はやかったという珍事がありました。
2008.04.19
日本選手権4日目
やっと。。。やっと。。。一人オリンピック確定
グループでやっと一人。リレーでは代表はいても1名。。。
微妙な結果です。
100Brでは2位でタイム届かず。。。
400Frでも2位でタイム届かず。。。
男子はリレーメンバーにも入らず。。。
これでいいのか？ほんとうに。。。
西日本のレベルを上げて、関東に勝たなければならない。それがグループの再生につながると信じて頑張りたい！
グループでやっと一人。リレーでは代表はいても1名。。。
微妙な結果です。
100Brでは2位でタイム届かず。。。
400Frでも2位でタイム届かず。。。
男子はリレーメンバーにも入らず。。。
これでいいのか？ほんとうに。。。
西日本のレベルを上げて、関東に勝たなければならない。それがグループの再生につながると信じて頑張りたい！
2008.04.15
日本選手権1日目
福岡時代にお世話になった、花○先生のところから、400IMで「オリンピック代表決定！」すごい！春■さん。いや〜ほんとびっくり！！日本代表かあ。。。いいなあ。。。
400FRでは矢○さんが柴田に決勝で負けた。。。ショック。。。400ｍでは代表権を外してしまいました。残念です。
これも結果ですから仕方ないですね。。。
北京にいきたい！
400FRでは矢○さんが柴田に決勝で負けた。。。ショック。。。400ｍでは代表権を外してしまいました。残念です。
これも結果ですから仕方ないですね。。。
北京にいきたい！
2008.04.14
遠征終了
修学旅行で2名欠席の上に、一人選手が移籍した部分で女子は史上最低の結果となってしまいました。特に年齢上がりたて軍団ばかりなので非常に苦しい戦いでした。1位はなし。2位と3位ばかり。君らもまだまだやな。長水になると急に泳ぎが小さくなるのは、やはり短水の泳ぎしかできてないので、これは変えていかなければならないし、キックを打ち続けることと、タッチがへたくそ！タッチに関しては単純に体重乗せて勢いよくいけばいいのに、壁際で伸びるし。
イライラしっぱなしでした。ほんましょっぱいレースが多かった気がします。
これはレース全体でもそう。0.2秒で大会新がでなかったり。今回こんなんが多すぎです。あとは対抗戦なのでチーム得点がありますが、そこだけではなく、大会新がもっとでて東のタイムに勝たなければならない！という事をもっと意識していかなあかんです。
うちのチームも相変わらず「心」が弱いやつが多い。決勝で順位落としたり、タイム落としたり。
情けない。。。
まだまだ鍛えなあかんという事ですね。とくにHみとNみは！
イライラしっぱなしでした。ほんましょっぱいレースが多かった気がします。
これはレース全体でもそう。0.2秒で大会新がでなかったり。今回こんなんが多すぎです。あとは対抗戦なのでチーム得点がありますが、そこだけではなく、大会新がもっとでて東のタイムに勝たなければならない！という事をもっと意識していかなあかんです。
うちのチームも相変わらず「心」が弱いやつが多い。決勝で順位落としたり、タイム落としたり。
情けない。。。
まだまだ鍛えなあかんという事ですね。とくにHみとNみは！
2008.04.11
今日はいろいろ
ほんといろいろあった日だ。
契約先の責任者に暴力をふるうやつはおるし。人間として最低やね。あの人間は！ほんと関わりたくないわ！
という愚痴から始まりましたが、こっちにも悪いところがあったので反省はしますが、暴力はあかんやろ！と思います。いつか必ず暴力という形ではなく、違う形で引導を渡します。
またやる気が湧いてきました。もっとビックにならなあかんすわ！
さて、もうすぐグループ内対抗戦が始まります。今回はトロフィーをもって帰れるかどうか？レベルは上がってますけど、去年のような破竹のような強さはまだないので、苦戦を強いられます。まあ仕方がないと思いますが、やれるところまでやります。
みんながんばれ！
泳ぎを直すというのは、非常に考えさせられる。時間がかかる選手もいれば、すっとそれをやってしまう選手もいるし、なかなか全員がうまくいくことがないのが現実ですが、力はドンドンついていってますね。
この間のKONME OPEN 2008でも、ベストタイムを続出してましたし、優秀選手のタイムが去年より、10秒も変わっていたことに驚き。
男子もがんばらな女の子に抜かれるで！
契約先の責任者に暴力をふるうやつはおるし。人間として最低やね。あの人間は！ほんと関わりたくないわ！
という愚痴から始まりましたが、こっちにも悪いところがあったので反省はしますが、暴力はあかんやろ！と思います。いつか必ず暴力という形ではなく、違う形で引導を渡します。
またやる気が湧いてきました。もっとビックにならなあかんすわ！
さて、もうすぐグループ内対抗戦が始まります。今回はトロフィーをもって帰れるかどうか？レベルは上がってますけど、去年のような破竹のような強さはまだないので、苦戦を強いられます。まあ仕方がないと思いますが、やれるところまでやります。
みんながんばれ！
泳ぎを直すというのは、非常に考えさせられる。時間がかかる選手もいれば、すっとそれをやってしまう選手もいるし、なかなか全員がうまくいくことがないのが現実ですが、力はドンドンついていってますね。
この間のKONME OPEN 2008でも、ベストタイムを続出してましたし、優秀選手のタイムが去年より、10秒も変わっていたことに驚き。
男子もがんばらな女の子に抜かれるで！
2008.04.05
4月になり・・・
会社の組織も変わり、2008年度期がはじまりました。選手はシーズン途中。これからが勝負の時期になります。長水路のレースが始まります。短水路のあとは泳ぎが小さくなりがちなので、気をつけないといけないのですが、今年はいつもみたいに小さくなってません。
フォーム改造がうまくいっているのだと思います。
ストローク効率と水流をいかにスムーズに流すかがポイントになりますので、まだ4月はそこをトコトンまで追及していきます。
動きとしては非常にいい感じです。
今年の夏は全国を狙わないといけない選手が多くいます。
初の全国を狙う選手が、8名
リベンジが3名
すでに切っている選手が2名という状況です。JOにはやはり10名以上でいきたいですし、全国中学とIHがありますので、ここはしっかりと押さえていきたいと思います。
それでも、はまも〜の春JOはキレがなかったなあ。。。6月までに1：08で長水路を泳がないといけないので、また戦いが始まります。
去年の全中メンバーも高校生になり、IHを狙って今年は奮闘しなければなりませんし、新中学生たちももちろん狙っていきます。
中3になるメンバーは今年なにがなんでも全国へ引っ張っていきます。
新メンバーが加入し、雰囲気も変わって、既存メンバーも気を引き締めています。後輩たちに負けんなよ！
Mさは仙台で元気かな？
フォーム改造がうまくいっているのだと思います。
ストローク効率と水流をいかにスムーズに流すかがポイントになりますので、まだ4月はそこをトコトンまで追及していきます。
動きとしては非常にいい感じです。
今年の夏は全国を狙わないといけない選手が多くいます。
初の全国を狙う選手が、8名
リベンジが3名
すでに切っている選手が2名という状況です。JOにはやはり10名以上でいきたいですし、全国中学とIHがありますので、ここはしっかりと押さえていきたいと思います。
それでも、はまも〜の春JOはキレがなかったなあ。。。6月までに1：08で長水路を泳がないといけないので、また戦いが始まります。
去年の全中メンバーも高校生になり、IHを狙って今年は奮闘しなければなりませんし、新中学生たちももちろん狙っていきます。
中3になるメンバーは今年なにがなんでも全国へ引っ張っていきます。
新メンバーが加入し、雰囲気も変わって、既存メンバーも気を引き締めています。後輩たちに負けんなよ！
Mさは仙台で元気かな？
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