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9月はOFF期間

2014.09.18 (Thu)
9月はOFF期間。週7回の練習を5回にしています。
日々の練習は週替わりドリルワークを実施しています。
今週は3週目なので平泳ぎです。

ドリルワークはずっと使用しているドリルカードを使用して、練習をします。

このドリルカードはシーズン中に非常に役に立ちます。細かい説明をしなくても、このタイミングでしっかりと説明をしているとシーズン中に時間をかけずにドリルを集中してできるということになります。

また、このカードエクセルで作成しているので新しいドリルを発見すれば、追加が可能。

100項目ぐらいできたら代表に入れるかな?(笑)

まだまだ足りません。勉強が必要です。頑張ります。

短水路シーズンは10月から。しっかりと今シーズンは頑張ります。(このブログも)


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